当前位置:主页 >> 健康新闻

女性月经期间可以泡脚吗

2022-07-15 来源:

一、经期头两天不宜泡脚,因为正常情况下月经头两天的月经量是很多的,而泡脚会加速整个身体血液循环,也就是会加大月经量的举动,所以不建议经期头两天泡脚。

二、泡脚水温要适宜,不可使用冷水,但是温度也不能超过人体温度太多,这样会使整个脚上的血管扩张,体内血液会大量的流向下肢,对身体不利,所以应该选择热而不烫的水温。

三、泡脚时间要适宜,泡脚的时间不可以太长,以15分钟左右为很佳时间。因为泡脚时会使身体内的血液流向下肢,导致经期分泌物增加,月经量的增加。所以选择合适的泡脚时间很关键,因为月经量过多会使很多女性的身体机能不平衡,对健康是不利的。

四、泡脚时不可以按摩,很多人在疲乏时喜欢做足底按摩跟泡脚,可以舒缓神经。但是女性在月经期间一定要记得泡脚时不能做足底按摩,因为按摩是疏通经络,促进血液循环,保障人体正常机能运转的功能。而这样恰巧等同于服用活血化瘀的药物,会大幅度增加女性月经量。

五、经期泡脚不可以盲目添加药材,女性经期症状较多,且因人而异。切牢记不可盲目使用药材泡脚来舒缓经痛。因为如果没有清楚辨别自身经痛的原因而对症下药的话,反而有可能会适得其反。

女性月经期间一定要注意保暖,切记勿碰凉水。所以用适当的温水泡脚是可以的,只是以上提出的几项注意事项也需引起重视。经期保健至关重要,这不仅影响当下的身体状况,也会影响女性一辈子的身体状况。

全国小儿癫痫医院
成都癫痫病治疗
北京很好的癫痫医院
友情链接
西安癫痫病医院哪家好 癫痫病能治吗 癫痫病怎么治疗 北京癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病的方法 治疗癫痫病方法 治疗癫痫小发作首选 郑州治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 甘肃癫痫病正规医院 长春癫痫病医院哪家好 昆明癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病医院在哪 治疗癫痫病的中医方法 癫痫病的症状有哪些 南昌癫痫病重点医院 石家庄癫痫病专科医院 山西癫痫病重点医院 男性癫痫症状 浙江癫痫病医院哪家正规 引起癫痫病的原因 西宁癫痫病专业医院 引起癫痫病的原因 沈阳癫痫正规医院 沈阳癫痫正规医院 西藏癫痫医院 沈阳癫痫医院 癫痫病治疗费用 后天羊癫疯会遗传吗 差以千里网 治疗癫痫病 西安癫痫病专科医院 陕西治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 湖北治疗癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 黑龙江专业的癫痫病医院 北京癫痫病医院排名 治疗癫痫病专科医院 治疗癫痫的费用 西安中际癫痫病医院 西安中际癫痫病医院怎么样 癫痫病治疗 宁夏癫痫病医院 天津癫痫病医院 湖南癫痫病医院 河南郑州治疗癫痫病的医院 黑龙江哈尔滨专治癫痫病的医院 癫痫的治疗方法 黑龙江癫痫病专科医院哪家好 哈尔滨癫痫专科医院 湖北癫痫病专业医院 郑州哪家医院治疗癫痫病 陕西癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院哪家好 陕西治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 湖北治疗癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 黑龙江专业的癫痫病医院